太極拳套路式子名稱的演變
陳家溝十三勢頭套 郝和(老三本) 楊澄甫1931 王子和1989 (陳長興) (楊露禪) 金剛搗碓 太極起式 1.太極起式 2.分勁雲手 3. 左右 斜飛 (損益) 懶扎衣 懶扎衣 攬雀尾 4.攬雀尾 單鞭 單鞭 單鞭 5.單鞭 金剛搗碓 提手上勢 提手上式 6.提手上勢 白鵝晾翅 白鵝亮翅 白鶴亮翅 7.白鶴亮翅 摟膝拗步 摟膝拗步 摟膝拗步 8.左摟膝拗步 手揮琵琶勢 手揮琵琶式 9.手揮琵琶 斜行拗步 摟膝拗步 左右摟膝拗步三個 10.左摟膝拗步 11.右摟膝拗步 12.左摟膝拗步 手揮琵琶勢 手揮琵琶式 13.手揮琵琶 掩手紅捶 上步搬攬垂 進步搬攔錘 14.搬攔棰 金剛搗碓 如封似閉 如封似閉 15.如封似閉 披身捶 十字手 16.十字手 青龍出水 抱虎推山 抱虎歸山 17.抱虎歸山 單鞭 18.單鞭 19.左右 雲手 肘底看拳 肘底看垂 肘底看錘 20.肘底棰 倒捻紅 倒輦猴 左右倒輦猴 21.倒攆猴 22.倒攆猴 23.倒攆猴 斜飛式 24.斜飛 提手上式 25.提手上勢 白鵝晾翅 白鵝亮翅 白鶴亮翅 26.白鶴亮翅 摟膝拗步 摟膝拗步 左摟膝拗步 27.左摟膝拗步 海底針 28.海底針 閃通背 三甬背 山通背 29.扇捅臂 掩手紅捶 撇身錘 30.撇身棰 上步搬攔錘 31.搬攔棰 懶扎衣 攬雀尾 32.攬雀尾 單鞭 單鞭 單鞭 33.單鞭 雲手 紜手 左右抎手 34.雲手 35.雲手 36.雲手 單鞭 37.單鞭 高探馬 高探馬 高探馬 38.高探馬 左右插腳 左右起腳 左右分腳 39.右分腳 40.左分腳 左蹬一腳 轉身踢一腳 轉身蹬腳 41.左蹬腳 左右摟膝拗步 42.左摟膝拗步 43.右摟膝拗步 青龍戲水 踐步打垂 進步栽錘 44.栽棰 踢二起 翻身二起 翻身二起 45.撇身棰 46.搬攔棰 47.二起 懷中